第4回　体組成測定会開催　 　　 　日程：2010年7月28日、29日　（2日間） 　時間：9:00～12:00 　場所：すずらん薬局船越店　※薬局名をクリックすると薬局情報・地図が見れます。 　所要時間：10分～15分（栄養士による説明も含みます） 　費用：無料 　予約：事前に栄養相談室までご連絡下さい。（TEL：082-247-1350） 　　 詳しい内容は下記のポスター …

第15回　すずらん健康教室　ﾃｰﾏ：『高血圧』 　日時：2010年6月26日　土曜日　 　　　　　13：00～14:30 　場所：広島市まちづくり市民交流プラザ　 　　　　　5階　研究室C 　参加人数：8名       薬剤師から血圧、高血圧の種類・症状、高血圧に合併する病気、降圧薬の種類についてなど説明しました。   管理栄養士か …

今が旬！ブルーベリー！！ 　～ブルーベリーの効果～   　夏が旬のブルーベリー。 ブルーベリーは目の健康に効果的な果物として有名です。 現在では、ブルーベリーの名が冠した健康食品も多く販売されています。 今回は、今が美味しいブルーベリーについてお話します。   ■目次■ 　・ブルーベリーの研究の始まりはジャム好きのパイロットから！？ 　・ブルーベリーの美味し …

日時：平成22年6月13日（日）　10:00～14:00 場所：ANAクラウンプラザホテル広島 　 　10:00～11:55　社員総会 　12:00～14:00　懇親会（永年表彰、ビンゴ大会等）　   …

日時：平成22年6月11日(金) 会場：ホテルグランヴィア広島   (社)全国脊髄損傷者連合会　広島支部設立40周年記念シンポジウム 　　　　　　『家庭でできる褥瘡予防と最新の治療方法』　   日本全国から参加された脊髄損傷者連合会の皆様と一般参加者を対象とした シンポジウムで当薬局の顧問　山﨑　迪子薬剤師がシンポジストとして招かれました。   他の …

水分補給 　～あなたの体、水分は足りていますか？～ 　夏本番がこれからやってきます。 　のどが乾いた時にジュースやコーラなどの清涼飲料水ばがりのまれては 　いませんか？ 　清涼飲料水には、ビタミンやミネラルが入っている物もあり、なんとなく 　体によさそうな気がしますが、糖分もとても多いことを忘れてはいけません。 　砂糖を摂りすぎると血糖値が上がり、余計に喉が渇きます。 　今月は、普 …

内臓脂肪 　～内臓脂肪と病気の関係～ 　運動不足や食べ過ぎによってｴﾈﾙｷﾞｰが過剰に残ってしますと、皮下脂肪や 内臓脂肪として蓄積されます。内臓脂肪とは、内臓の周りについている体脂肪 のことを言います。蓄積された内臓脂肪は生活習慣病を引き起こす原因となります。   ■目次■ 　・内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満 　・内臓脂肪は命に関わる病気につながる？ 　・生活改善で内 …

日時：平成22年 4月 2日（金）　10:00～　 場所：広島市中区　本部事務所にて 新入社員：10名（薬剤師：7名，栄養士：1名，事務：2名）   　1日目はオリエンテーション後、薬局見学へ 　2日目以降は講師をお招きして調剤業務に関する研修やスタッフ 　による調剤と薬歴の情報収集の仕方を学び、無菌室で在宅医療や 　輸液について研修を行いました。   …

下痢 　　~突然の下痢（急性下痢）~ 　一言で「下痢」と言っても原因は様々です。体が冷えたり、急なストレスが かかったり、消化管が消化吸収不良を起こしていたりと原因が様々である ように対処法も様々です。 　今回は身近に起こりやすい下痢についてお話します。   ■目次■ 　・下痢とは・・・ 　・急性下痢の原因 　・食物繊維と大腸の関係 　・下痢になったら気をつける食事 …

平成22年3月20日　土曜日　　　　　場所：すずらん薬局高宮店 　第14回　すずらん健康教室　開催 　テーマ：『血液サラサラ』   　薬剤師より、血液について媒体を用いながら動脈硬化が起こるしくみ、原因や治療について説明しました。 　栄養士からは、血液サラサラにする食生活のポイントについて説明し、血液サラサラにする成分を多く含むメニューを紹介し、試食もしていただきました。 …