
すずらん薬局グループでは、皆様に健やかで快適な毎日をおくっていただけるように、毎月テーマを設け「食通信」を発行しております。
健康な生活のための「食」の重要性をコンセプトに、当グループ薬剤師・栄養士が各号のテーマについての基礎知識や予防方法、おすすめ一品料理や薬剤についてのミニ知識などをわかりやすく監修しております。
すずらん薬局グループ各店、また、当サイトにて無料配布しておりますので、是非皆様の健康生活にお役立てください。
食中毒
~ストップ!食中毒~
今年も梅雨の季節がやって来ました。
じめじめした日が続く、こんな季節には家の中でも食中毒を
引き起こす細菌が繁殖しやすくなっています。
また、この時期は行楽シーズンということもあってお弁当を
持ってお出掛け、という機会も多くなると思います。
今回は、この時期にお弁当を作る時のポイントをご紹介いたします。
■目 次■
・食中毒とは?
・お弁当を作るときのポイント!
・お弁当を詰めるときのポイント!
おすすめ一品料理
・あじの梅しそサンドフライ(エネルギー339kcal 塩分4.8g)
・豚みそ揚げ&オクラの素揚げ(エネルギー390kcal 塩分2.9g)
薬剤師からのミニ情報
夏バテ
今回は夏バテについて説明します。
・夏バテを防ぐには・・・
・夏バテに良い漢方薬
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