脂質異常症(高脂血症)
～動脈硬化を予防しましょう！～

脂質異常症は、これまで高脂血症と呼ばれていたもので、潜在患者
を含めると３,200万人もいるといわれています。男性は30代から、女性は50代からその頻度が増加し、特に50代以降の女性では約2人に1人が脂質異常の状態にあります。放置すると動脈硬化が進み、心筋梗塞、脳卒中の危険度が高まるこの病気。生活習慣を見直して予防しましょう。

■目　次■
・脂質異常症とは
・脂質異常症の診断基準
・食習慣を見直しましょう

おすすめ一品料理
・ぶりのマスタードマリネ（エネルギー398kcal　塩分2.4ｇ　コレステロール58ｍｇ）
・鶏団子のあっさり鍋（エネルギー177kcal　塩分3.1ｇ　コレステロール45ｍｇ）

薬剤師からのミニ情報
家庭での血圧測定について

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